Matej Rajnoha
+421 948 364 667
rajnoha.matej1@gmail.com
Matej vyštudoval bakalársky stupeň v odbore učiteľstvo telesnej výchovy a trénerstvo na Univerzite Mateja Bela v Banskej Bystrici. Jeho cieľom je pomáhať ľudom, ktorí sa chcú zlepšovať a pracovať na sebe a taktiež je mojím cieľom pracovať na sebe a vzdelávať sa byť lepším trénerom
Špecializácia
- rozvoj pohybových schopností (sila, rýchlosť, vytrvalosť, koordinácia) u športovcov (futbal, hokej .... atď)
- poruchy pohybového aparátu
- funkčný tréning
- silový tréning
- redukcia telesnej hmotnosti
- rehabilitácia po operácii kolena